Di tengah kesibukan, mengambil waktu sejenak untuk berhenti bisa menjadi kebiasaan yang berharga. Refleksi ringan bukanlah sesuatu yang rumit. Ia bisa dilakukan dalam beberapa menit, cukup untuk menyadari apa yang telah terjadi sepanjang hari. Sebagian orang memilih menuliskan beberapa hal yang mereka syukuri. Yang lain mungkin lebih suka duduk dalam keheningan sambil menikmati suasana sore….
